目標を持つことはとても大切だと最近は特に感じる。それは世界一になりたいでも、今日のスイーツを美味しく食べたいでもよいのだけど、それがないと、何も考えず、苦労せず、なんとなく時間が過ぎる。目標がないと、得たいものがないと頑張れません。人間だ…

モチベーションの低下が抑えられず、ズルズルと練習しない日が続いています。もう1.5ヶ月くらいロング走ってない。でもやる気出てこない。まいったね。こーゆー時は無理せず休むか無理矢理やるか。ほんと分からない。誰かお助け〜〜苦笑