2015-11-21から1日間の記事一覧
19日はさすがにそろそろ練習し始めないと落ち具合が半端ないということで行きは近道だったけど。帰りは遠回りで結構踏んだ。今年の冬場はフォームを意識して、臀筋あたりから力が出るようにしたい。久々に負荷かけたらキツイ。夜になって足の疲労感がすごい…
19日はさすがにそろそろ練習し始めないと落ち具合が半端ないということで行きは近道だったけど。帰りは遠回りで結構踏んだ。今年の冬場はフォームを意識して、臀筋あたりから力が出るようにしたい。久々に負荷かけたらキツイ。夜になって足の疲労感がすごい…