2015-12-19から1日間の記事一覧
2日続けて通勤のみ。最近乗れてないので少しでも距離を稼ぐ為に遠回りで。と思ったら寒い!真冬並みの寒さで朝が辛い、、、朝練しようと思うも断念。なんたる意志の弱さ。たまにはランニングしたい気分です。昼休みに筋トレ少々。今年の冬は筋肉の量を増やし…
2日続けて通勤のみ。最近乗れてないので少しでも距離を稼ぐ為に遠回りで。と思ったら寒い!真冬並みの寒さで朝が辛い、、、朝練しようと思うも断念。なんたる意志の弱さ。たまにはランニングしたい気分です。昼休みに筋トレ少々。今年の冬は筋肉の量を増やし…