ちょっと体が疲れ気味な気がしたので、通勤は近道。ローラーも長時間を避けて短時間で。L4 290w 20minそこそこな数値だけど体重が60kgくらいなので、あまり喜べない。あと30wくらいポンっと上がってくれないだろうか、、、苦笑
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