と通勤往復の19km。最近SSTやってなかったせいか、変に力入れるペダリングになってるし。少し負荷落として正しい?フォームで。それでもかなりキツかった。脚は大丈夫だったけど、呼吸が、、、もう少し続けよう。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。