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日々できることを少しずつ

ペダリング

ペダリングの効率は右足の方が圧倒的に悪い。

症状としては踏み込みがワンテンポ遅くて、3〜6時の位置で踏んでいるようだ。

引き足も弱い。

恐らく原因はアンクリングだと思う。
2時から踏み始めても足首が動く分、力がペダルに伝わるのが遅くなるんじゃないだろうか。

そして、踏み込んで力が入れ終わった後も足首を伸ばす必要があるから、下死点付近まで力をかけることになる。

左足は大丈夫なんだけどな。

冬の間に右足のアンクリングは注意してやってみよう。