11/13 軽く漕ぐだけ
なんかもう記憶があやふやだけど、、、
この日はちょっと疲労が抜けてなくて、軽めの練習にすることに。
確か全部で35minほど。
流しだけの予定だったけど、5分インターバルを1本だけ入れてみるた。
が、これが大失敗。
5min 299w
300wを目標に頑張るも上がらない。
最後の方とか本当ギリギリもがいてる感じなのに300wに届かず。
こんなダメだったのって今まで無かったんじゃないかな。
ショックで放心状態だったけど、ダウンしてお終い。
これは先が思いやられる、、、
***
炭酸の話
前も書いたけどアメリカ人は炭酸大好き。
主なのは
コカコーラ
スプライト
まず、それぞれにダイエットとノーマルのがあります。ダイエットはカロリーゼロのやつ。
さらにそこから分岐して、色んなフレーバーがあります。
コーラとペプシ、ドクターペッパーはノーマルとチェリー味が大体どこでも買える。
だだチェリー味も人工的な味で、いわゆるチェリーの味はしない。
ドクターペッパーは日本人は好きじゃない人が多いけど、いつだったか実験的に同じ本数のコーラとドクターペッパーをオフィスに置いておいたら、ドクターペッパーの方が圧倒的に早く売り切れると言うね。
マウンテンデューは色が強烈でノーマルのやつが緑、赤のコードレッド、青いブボルテージ、オレンジのライブワイヤー？だったかな。
もうちょっとした戦隊モノが出来るくらいのバリエーション。
そしてきっと聞いたことがないルートビアー。これビールではないです。
まぁね、もし見かけることがあったら是非試して欲しい。自己責任で。
きっとほとんどの日本人は嫌い。
味を表現するのは難しいけど、ドクターペッパーを突き抜けた感じ。
近いものとしては、、、湿布？
湿布食ったことないけど、なんとなく湿布の味がする気がする。
まぁ、機会があれば是非。
沖縄などにはあるという噂。
ただね、俺はこのルードビア結構好きで、割と好んで飲んでる。出張者の人には誰にも受け入れられないけど、、、
これらはあくまで市販のペットボトルのやつで、飲食店に行くとフレーバーを変更できることが多く、大体ストロベリー、ベリー、ピーチ、オレンジ、グレープ、バニラとかから選べる。
コカコーラ+ピーチフレーバー
スプライト+バニラフレーバー
みたいなね。
さらに言うと、エナジードリンクも炭酸
モンスター
キックスタート
が有名かな？あんま飲まないけど。
こいつらもフレーバーの種類が結構あるんじゃないかな。
こっちにきて炭酸の好みがスプライト→ドクターペッパー→ルードビアとかなりおかしくなってきてるのは事実。
日本ではそもそも炭酸飲まなかったのに、、、
まぁ、ダラダラ書いたけど、何が言いたいかというと
アメリカ人どんだけ炭酸好きなんだよ！
でもね、きっとアメリカ人も
日本人どんだけコーヒー好きなんだよ！
って思ってると思う。缶コーヒーの種類が異常だもんね。
最後に炭酸飲料はダイエットじゃないものは一本200〜250kcalくらい。
2本飲んだら1食分近いじゃねーか。
そりゃ太るわ。
